TESOME
ThE SOcial MEdia
Nové príspevky, dokonalé filtre, emoji vyjadrujúce naše pocity alebo našu náladu, nové priateľstvá. Toto všetko spracuvávajú naše oči a myseľ každý jeden deň.
Sociálne média sú už v dnešnej dobe všade vôkol nás a naša generácia, ak to nezmeníme, pôjde dolu vodou. Prečo si to myslím? Dnešní ľudia a hlavne deti narodené po roku 1996 sú už doslova závislé na mobiloch, tabletoch a podobných elektronických pestúnkach a kamarátoch. Sama sledujem, že niekedy si to ani moji rovesníci neuvedomujú, ale už prichádzajú do štádia, kedy sa od Facebooku, Instagramu, Reelsu alebo TikToku... nevedia odtrhnúť. A veru ani ja. Telefón si berieme na toaletu, do spálne a pred spaním pozeráme, čo sa deje vo svete, komentujeme príspevky o covide, sledujeme ako strávili naši priatelia (reálni aj virtuálni) deň... A keď už túto masu príspevkov konečne pozrieme, prichádza ten moment, kedy ťuknete na tlačítko – NAČÍTAŤ NOVÉ PRÍSPEVKY.
Sociálne siete nás doslova pohlcujú. Svetom sa šíria hoaxy, ktorým veríme... Strácame sa v mori obsahu a už nevieme, čomu veriť.
TESOME dáva tú moc komunikovať a komentovať aj ľudí, ktorých nepoznáme a nikdy by sme im do očí nepovedali to, čo napíšeme. Komentovaním, lajkovaním a zdieľaním (dúfam, že nevedomky) šírime nenávisť, presadzujeme si svoje v bublinách—skupinách, kde fungujeme, čo nám dáva pocit, že máme 100% pravdu.
Ale kde je pravda? Existuje vôbec pravda? Sociálne médiá sú doslova DROGOU. Je to droga, ktorú stále potrebujeme. Ruku na srdce, vydržíte 45 minút nemyslieť na mobil a nekontrolovať ho? Čo urobíte ako prvé, keď zazvoní na prestávku?
Od roku 2016 – 2018 narástol počet dievčat vo veku 11 -19 rokov, ktoré psychicky trpelo a nakoniec si siahlo na život. Bol to najväčší nárast, aký tu doteraz bol. Dôvodom bola nespokojnosť so životom na sociálnej sieti. Na internet pridávali fotky, ktoré nemali až taký úspech v počte LIKEov ako fotky, na ktorých boli polonahé, intímne partie boli prekryté nejakou cenzúrou alebo to boli fotky, kde boli dokonale nalíčené a podobne. Produkcia dokonalých fotiek však priniesla iné nástrahy. Okrem budovania závislosti na inom názore sa dievčatám začali ozývať rôzni muži pod rôznymi identitami. Tí požadovali viac odvážnejších fotiek a začali ich vydierať, že ich aktivity na sieti ukážu rodičom a podobne. Dievčatá prišli až do toho štádia, že sa poškodzovali, rezali si žily alebo inak si siahli na život.
Poviete si: „S úchylákmi si poradím...“ Dobre. Ale oveľa väčšie nebezpečenstvo sociálnych sietí, zakorenené hlboko v nás, aj s tým si poradíte? Sme odkázaní na lajky, pochvalu na nete. Pokrivujeme rôznymi filtrami realitu. Sledujeme iných a chceme to, čo majú oni... NESPOKOJNOSŤ so sebou samým - to je ten vnútorný pocit, ktorým si nás sociálne siete pripútali. Nie sú dobré ani zlé, takými ich robí náš prístup k nim a k sebe samým.
Tak čo? Dokázali by ste sa vzdať tesome na týždeň? Byť bez toho, aby ste sa pozreli, čo je nové, nepridali žiaden nový príspevok? Skúste to! Vráťte sa do čias, keď neexistoval žiaden internet, siete, keď ľudia komunikovali spolu, a hlavne sa zoznamovali spolu, trávili spolu čas, a žilo sa horšie a ľahšie ako teraz. Jednoducho si spravte detox, dajte si internetovú diétu.
ALE hlavne - majte sa radi. Náš život sa nemeria počtom lajkov, neznehodnocuje sa ani disovaním od ľudí, ktorých letmo poznáte. Náš život si tvoríme MY, nie sociálna sieť. Nenechajme sa ovládať.